همسة
عدد الرسائل : 116 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 06/01/2008
| موضوع: لاتصحى بسرعة!!!!!!!!..... الخميس مارس 13, 2008 2:37 pm | |
| :: النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم خطر .... ::
[size=16]بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صلي وسلم على نبينا محمد السلام عليكم
المهم طبعا نحن كلنا متعودين ع السهر وفوق هذا ورانا كليات واللي عليه دوام
ووو،، ومن يرن المنبه انفز وعلى طوووووووول ع الحمام(عزكم الله) وبسرعه ابسرعه عن مايبدى الكلاس ونسير الكلية ،،
لكن مثل ما الحين بتدروون هذا اكبر غــــــــلط ان نحن انقوووم ابسرعه
ليش؟؟؟؟
تعالوووا بخبركــــــــــــــــــــــــم،، ***
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد،،
[/size] | |
|
المعزب
عدد الرسائل : 128 تاريخ التسجيل : 23/12/2007
| موضوع: رد: لاتصحى بسرعة!!!!!!!!..... الأحد مارس 16, 2008 1:01 pm | |
| مشكوره
على النصيحه
الله يعطيكي العافيه | |
|
الماااااااسه
عدد الرسائل : 211 تاريخ التسجيل : 07/01/2008
| موضوع: رد: لاتصحى بسرعة!!!!!!!!..... الأحد مارس 16, 2008 1:37 pm | |
| مشكووووووره اختي همسه على المعلومه
والله يعطيكي الف عافيه | |
|
الحلا كله
عدد الرسائل : 28 تاريخ التسجيل : 03/03/2008
| موضوع: رد: لاتصحى بسرعة!!!!!!!!..... الإثنين مارس 17, 2008 8:00 pm | |
| مشكورة هموسه على النصيحة الحلا كله | |
|
الكاسر
عدد الرسائل : 145 تاريخ التسجيل : 07/01/2008
| موضوع: رد: لاتصحى بسرعة!!!!!!!!..... السبت أبريل 12, 2008 1:44 am | |
| مشكووره الحلا كله على النصيحه
المهمة لبعض الطلاب
الله يعطيكي الف عافية | |
|
همسة
عدد الرسائل : 116 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 06/01/2008
| موضوع: رد: لاتصحى بسرعة!!!!!!!!..... الخميس مايو 08, 2008 2:43 pm | |
| مشكوووووووورين اخواني اخواتي على الردوود والمروووووووور على صفحتي | |
|